So viele Menschen in Deutschland treiben Sport wie noch nie

36 Prozent waren es 2016. Heute treibt mehr als jeder zweite Mensch in Deutschland mindestens einmal in der Woche Sport, 53 Prozent, so viele wie nie zuvor seit Beginn der Erhebung.

Die Zahl stammt aus einer laufenden Umfrage zur Freizeitgestaltung in Deutschland und wird seit 1986 regelmäßig erhoben. Damals lag der Anteil sportlich aktiver Menschen bei knapp einem Fünftel, seither ist er fast durchgehend gestiegen, mit dem größten Sprung im vergangenen Jahrzehnt. Von 36 Prozent im Jahr 2016 auf 53 Prozent im Jahr 2026 ist das ein Zuwachs von 17 Prozentpunkten in nur zehn Jahren.

Bestätigt wird der Trend von einer unabhängigen Quelle: Nach Erhebungen des Statistischen Bundesamtes bewegten sich Menschen in Deutschland 2022 im Schnitt 34 Minuten am Tag sportlich, regelmäßig genug, um sich in der amtlichen Statistik niederzuschlagen.

Das Bild vom bewegungsarmen Büromenschen, das in vielen Debatten mitschwingt, passt damit nur noch bedingt zur Realität. Mehr Bewegung im Alltag zahlt sich langfristig aus, sie senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Diabetes Typ 2 und einige Krebsarten, schon bei regelmäßigen kleinen Einheiten, weit unterhalb von Leistungssport. Eine Gesellschaft, die sich über vier Jahrzehnte spürbar mehr bewegt, verschiebt damit auch ihre Krankheitslast in die Zukunft, ein struktureller Effekt, den man nicht auf einem einzelnen Foto sieht, wohl aber in vier Jahrzehnten Statistik.