Schweden: Eltern sollen Handys weglegen – für ihre Kinder

Seit Jahren dreht sich die Debatte um Kinder und Bildschirme fast ausschließlich um die Kinder selbst: Wie viel Zeit, welche Inhalte, ab welchem Alter? Schwedens Gesundheitsbehörde hat die Frage nun umgedreht. Am vergangenen Montag veröffentlichte sie neue Richtlinien, die Eltern auffordern, ihre Handys wegzulegen, wenn sie Zeit mit ihren Kindern verbringen – und Teile der Wohnung handyfrei zu halten. Die Empfehlung folgt auf eine von der Regierung in Auftrag gegebene Studie mit zwei zentralen Erkenntnissen: Die Handynutzung von Eltern beeinträchtigt die Eltern-Kind-Interaktion in Echtzeit, und die Bildschirmgewohnheiten von Kindern ähneln stark denen ihrer Eltern.

„Ich glaube nicht, dass den Leuten bewusst ist, wie sehr [ihre Bildschirmnutzung] Kinder in dem Ausmaß beeinflusst, das wir heute kennen“, sagte Jakob Forssmed, Schwedens Sozialminister. Helena Frielingsdorf, Psychiaterin und Forscherin bei der Behörde, beschrieb den Mechanismus: Kinder lernen „nicht nur durch das, was Erwachsene sagen, sondern auch durch das, was Erwachsene tun. Deshalb können kleine Veränderungen im Alltag einen Unterschied machen – sowohl für die Interaktion im Moment als auch für die eigenen Muster des Kindes im Laufe der Zeit.“ Es ist eine andere Perspektive als die meiste Forschung zur Bildschirmzeit: Nicht, was Kinder sehen, sondern was sie ihre Eltern tun sehen.

Die bisherige Empfehlung der Behörde hatte Eltern lediglich gebeten, über ihre Handynutzung in Gegenwart von Kindern „nachzudenken“ – vage genug, um fast alles bedeuten zu können. Die neue Version ist direkter: Handys runter, wenn man mit Kindern zusammen ist, nur nutzen, wenn nötig oder wenn man etwas gemeinsam tut. Schlafzimmer und Esstisch sollten handyfrei sein. Eltern sollten auch überlegen, bevor sie Fotos oder Videos ihrer Kinder online stellen. Erwachsene, die „gute Bildschirmgewohnheiten für sich selbst entwickeln“, würden die ihrer Kinder prägen, so die Behörde.

Die Eltern-Richtlinien ergänzen bestehende Empfehlungen für Kinder: keine Bildschirmzeit vor dem zweiten Lebensjahr, eine Stunde pro Tag für Zwei- bis Fünfjährige, zwei Stunden für Sechs- bis Zwölfjährige, drei Stunden für Teenager. Geräte nachts aus den Schlafzimmern, keine Bildschirme vor dem Schlafengehen. Schweden schreibt zudem ein Handyverbot an Schulen in sein Bildungsgesetz. Ab dem Herbstsemester 2026/27 sind Handys in Schulen für Schüler bis zur neunten Klasse (etwa 15 bis 16 Jahre) verboten. Das Schulverbot und die Eltern-Richtlinien zielen in dieselbe Richtung: weniger Handykontakt, in jüngeren Jahren, beginnend bei den Erwachsenen.